Vår livsnjutare

Mariannes värld – Personlig tränare/Grafisk formgivare och blivande mamma

fredag 10 augusti 2012

Vår livsnjutare

Upplagd av Marianne kl. 19:18

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Mål 2012

* Att graviditeten och förlossningen ska gå bra och vi får ett friskt och välbevarat barn

* Att komma i form igen med hjälp av postgravidvänlig träning, dvs. med promenader/crosstrainer/cykel och bassängträning. Samt med funktionell styrketräning med fokus på core.

* Att landa i våra nya roller som mamma och pappa (gud vad det känns konstigt/ovanligt men samtidigt fantastiskt att säga det!)

Populära inlägg

Fixa sexpacket med löpträning!

Enligt Paolo Roberto i en intervju i Aftonbladet säger han följande: Så fixar du sexpacket Paolo Roberto: ”Det enda som hjälper fö...
15 naturliga sätt att öka din förbränning

Det går att öka fettförbränningen på egen hand – både med träning och kost. Här är 15 tips som kan hjälpa dig att få igång din förbränning. ...
Nyttiga pannkakor och färgglad mat

Idag har jag gjort nyttiga och frasiga pannkakor, så dagens nyttiga middagstips är detta: (ca 6 pannkakor blir det av detta recept) havregry...
Tips på en nyttigare kladdkaka ( LCHF)

Här kommer recept och bild! Den är utan mjöl och socker, perfekt tips på en nyttigare kaka, serveras förslagsvis med hallon och grädde:
Har bästa pojkvännen!!

Så vackra blommor jag fick idag! Mitt hjärta smälter :-) Bästa pojkvännen!! Dušo moja!! - Posted using BlogPress from my iPhone
Sova med bebis i sängen första tiden

Har vi tänkt för den allra första tiden innan vi övergår till spjälsäng. Så därför har vi köpt ett sk. Babynest. Detta gör att babyn ligger ...
Liten paus

Hej Som ni märker är uppdateringarna färre och färre, känner att tiden inte räcker till för att blogga just nu, prioriterar lite annat just ...
Hormonrand

Tycker det är så häftigt med denna hormonrand. Helt plötsligt runt vecka 20-22 så kom en rand mitt på magen från bröstbenet och ner hela väg...
Instagram

Hej! Jag har upptäckt fantastiska instagram och bloggar/lägger upp bilder där just nu. För er som vill följa mig där så heter jag: mariannes...

Bloggarkiv

► 2013 (2)
- ► april (1)
- ► mars (1)

▼ 2012 (114)
- ► oktober (3)
- ► september (11)
- ▼ augusti (30)
- ► juli (41)
- ► juni (29)

► 2011 (67)
- ► maj (10)
- ► april (5)
- ► mars (11)
- ► februari (16)
- ► januari (25)

► 2010 (22)
- ► december (19)
- ► november (3)

Profillänk på Facebook

Marianne Runze

Skapa en profillänk

Om mig

Marianne: En überoptimistisk och impulsiv tjej som älskar att träna. Främst löpning, dans, spinning, boxning och den fantastiska core träningen. Men jag gillar alla sporter i princip, yoga är en ny kärlek för mig som jag vill vidareutveckla. Jag vill inspirera andra att också börja träna och känna det fantastiska flow som jag känner! Bor tillsammans med min sambo (som älskar fotboll :-) och vår vovve (som älskar att rulla sig i allt äckligt som någonsin har funnits). Mina intressen är träning, hundar, foto, resor/språk, design, psykologi, andlighet och personlig utveckling. Väntar just nu vårt första barn i augusti.

Visa hela min profil

Min livsfilosofi

– Lev och njut av livet här och nu!

– Träna hårt och lev väl

– Älska mycket

– Visa uppskattning

– Respektera

– Visa förståelse

– Ha öppet sinne vid diskussioner

– Vara generös med allt jag kan bidra med och ge till de som behöver

– Vara tacksam

– Se motgångar på ett positivt sätt och skapa lösningar i stället för problem

– Sprida glädje och positiv energi

– Finnas där när någon verkligen behöver mig

Allmänna mål

– Springa ett Marathon

– Springa milen på 48 min

– Bli diplomerad fotograf

– Kunna prata flytande bosniska, franska, tyska

– Älska och göra min man lycklig och uppskatta honom för den han är

– Börja spela piano igen

– Börja i kör

– Börja igen med samban

– Kunna mitt yrke ända ut i fingerspetsarna :-) (öva öva öva)

– Göra mer volontäruppdrag

– Våga utmana mig själv hela tiden för att utvecklas åt det håll jag vill

– Leva som jag lär!

– Hålla mig iform :-)

– Bli mer sparsam :-)

Min blogglista

Diana Thorsen
Fitness och Hälsa
Förortsfruarna
Jarkko
Karin Nilsson

Att äta kött är inte samma sak som att röka
10 år sedan
KATTA & MINA - En Svensk Tjejklassiker 2011! - Aftonbladet Blogg
Kunde Jag då kan Du

Nu flyttar jag
13 år sedan
Kunde Jag, då kan Du!
Livet på grekiska

Någon som talade till mig
12 år sedan
MarathonMia

Boosta med solskenspiller
7 år sedan
MarathonMia

Jag flyttar min blogg!
13 år sedan
Mirandas Minut @ Spotlife

Byt däck och åk till löpspåret
7 månader sedan
Olga Rönnberg

Tack alla följare!
9 år sedan
Organiserad Kaos

11 år sedan
Stayfit Magazine

Update
12 år sedan
Trend o Träning

10 övningar med gummiband för hela din kropp
2 år sedan
Trend o Träning - Aftonbladet Blogg
Träning & Hälsa

Bloggen
12 år sedan

Bloggintresserade

Temat Enkel. Använder Blogger.