Kroppen är helt fantastisk! Jämför med hur magen såg ut för en vecka sen:
Vikt: -9 kg (10 kg kvar till startvikt) Men jag har ingen brådska att komma tillbaka till startvikt. Det viktigaste är att bebis mår bra och får i sig all näring han kan få genom amningen. Resten kommer lösa sig, så känner jag.
Jag har redan börjat med knipövningar som sagt och kortare promenader. Nu efter en vecka känner jag att jag kan köra lättare gumminbandsövningar för att stärka kroppen och hjälpa den att komma tillbaka sakta men säkert. Igår röjde vi lite i gymmet, så idag kan jag köra lite övningar kanske. Men först ska vi röja lite härhemma. Små framsteg för varje dag :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar