Kollade på ett kalipertest jag gjorde i maj förra året, då hade jag mellan 22 och 23 % i kroppsfett
fan vad grymt, nu ligger jag på en kvinnlig atlets kroppsfett på 18,8 % Mitt mål då var att komma ner till 18%...shit vad grymt när man läser det och precis har fått reda på det nya resultatet...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar